Lựa chọn sai thực phẩm khi bị ho sẽ khiến bạn không những không khỏi mà còn trầm trọng hơn. Dưới đây là 12 loại thực phẩm bạn tuyệt đối phải tránh khi đang ho.

Bác sĩ Nguyễn Minh Đức, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện Việt Pháp (Hà Nội) cảnh báo, những người bị ho khan, ho có đờm lâu ngày cần đặc biệt kiêng những món sau:

Quả quýt

Vỏ quýt có thể chữa ho, long đờm nhưng thịt quýt lại có tác dụng ngược lại. Trong thịt quýt chứa cellulite khiến cơ thể sinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn. Ảnh minh họa

Dừa, mía

Dừa, các sản phẩm từ dừa và nước dừa rất mát cho cơ thể nhưng nếu bạn bị ho, suyễn thì không nên ăn tất cả những gì liên quan đến dừa. Bởi dừa có tính lạnh, ăn nhiều sẽ gây trở ngại cho nội tạng. Ảnh minh họa

Đồ ăn lạnh, cay

Đồ ăn quá lạnh, cay và nóng dễ gây kích thích vòm họng, khiến triệu chứng ho nặng thêm. Đối với trẻ em ho kích ứng, tuyệt đối không uống đồ uống có ga vì có thể gây nên những cơn ho kéo dài.  Ảnh minh họa

Tôm, cua (các loại hải sản)

Khi bị ho mà ăn thực phẩm này đừng hỏi tại sao bệnh càng nặng - ảnh 4
Tôm, cua không được khuyên dùng khi bị ho. Bởi hệ hô hấp dễ bị kích thích do vỏ của những loại hải sản. Đặc biệt, nhiều người còn bị dị ứng với protein trong tôm, cua, gây ra ho kích ứng. Ảnh minh họa

Đồ ăn mặn

Khi bị ho mà ăn thực phẩm này đừng hỏi tại sao bệnh càng nặng - ảnh 5
Đồ ăn quá mặn hay quá ngọt không liên quan nhiều đến những cơn ho. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều thực phẩm béo, ngọt, mặn sẽ khiến cơ thể bị bốc hỏa, làm cho triệu chứng ho nặng hơn. Ảnh minh họa

Thực phẩm chiên rán

Khi bị ho mà ăn thực phẩm này đừng hỏi tại sao bệnh càng nặng - ảnh 6
 Các loại thực phẩm chiên rán cũng không được khuyến khích cho những người đang bị ho. Thức ăn chiên xào có thể tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, làm cho việc làm cho việc tiêu hóa kém đi, từ đó dịch đờm tăng thêm nhiều hơn và bệnh càng lâu khỏi. Ảnh minh họa

Nguồn: vietq.vn