Trái cây tốt cho người bệnh tiểu đường
Trái cây là một thực phẩm rất quan trọng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể.
Cách đón Tết an toàn trong mùa dịch theo khuyến cáo của WHO, Bộ Y tế
Tết này, hãy dành tặng món quà sức khỏe và sự bảo vệ cho những người thân yêu của bạn!
Thực phẩm chức năng “bẩn”- nỗi ám ảnh của người tiêu dùng
Việc sử dụng thảo dược đã có bề dày hàng ngàn năm lịch sử với những hiệu quả đã được chứng minh.
6 loại thực phẩm này là “bậc thầy về chất xơ”, nuôi dưỡng dạ dày, bảo vệ đường ruột, đặc biệt cực tốt cho người bị tiểu đường
Chất xơ rất quan trọng đối với người bị táo bón hay tiêu chảy, nhưng ngoài ra nó còn có vai trò khác trong việc bảo vệ tim, giảm lượng đường trong máu, giảm cholesterol…
4 thực phẩm "đại kỵ" với tỏi, tuyệt đối không ăn cùng nhau
Tỏi là loại gia vị không thể thiếu khi chế biến món ăn và bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên không phải thích hợp để kết hợp với tất cả các thực phẩm.
Các loại thực phẩm có thể gây dậy thì sớm
Dậy thì là giai đoạn phát triển sinh lý quan trọng của cơ thể, thường kéo dài 3-5 năm. Căn cứ vào những biểu hiện dậy thì bất thường ở trẻ trai trước 10 tuổi và trước 9 tuổi ở trẻ gái được coi là sớm. Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạng này
Ăn lẩu mùa lạnh nên tránh kết hợp với 5 loại rau này vì có thể hại tiêu hóa, gây ngộ độc, tổn thương cơ thể
Rau xanh ăn lẩu không phải cứ kết hợp tùy hứng là được mà khi ăn tốt nhất nên chọn lọc để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
4 loại thực phẩm để qua đêm tốt nhất không nên ăn vì có thể sẽ kích hoạt tế bào ung thư trong cơ thể
Có đồ ăn thừa sau mỗi bữa ăn là chuyện quen thuộc với nhiều gia đình, điều hiển nhiên lúc này là chúng ta sẽ cất chúng đi để hôm sau sử dụng tiếp. Tuy nhiên, có 4 loại thực phẩm tuyệt đối đừng nên sử dụng lại sau khi để qua đêm, nếu không nó sẽ kích hoạt
Thực phẩm rẻ tiền nhưng chứa hàm lượng sắt cực lớn
Bí đỏ, chuối, gan động vât, bông cải xanh, khoai tây, cải thìa... là thực phẩm giúp bạn trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả.
Những loại thực phẩm gây hại làn da không nên sử dụng quá nhiều
Dưới đây là các loại thực phẩm gây hại cho làn da mà bạn không nên ăn quá nhiều.
Uống nước dứa mỗi tuần 2 lần, mùa đông khỏi lo đau nhức xương khớp hành hạ
Công thức đồ uống đơn giản làm từ nước dứa sẽ ngăn chặn chứng đau nhức xương khớp vào mùa lạnh, đồng thời đem lại hiệu quả chữa bệnh khác.
4 thực phẩm khiến bạn bị đầy hơi khó chịu
Hoa quả sấy khô có thể là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng và chất xơ tuyệt vời. Nhưng đó lại là thực phẩm không tốt với người không hấp thụ được fructose - đường tự nhiên.